運動後の脳は、もっとも「覚えやすい状態」になると言われています。
体を動かすことで記憶に関わる働きが活発になり、
脳が学習モードへと切り替わるため、
新しい言葉も自然と吸収しやすくなります。
だからこそ、英語とトレーニングは相性がいいのです。
教科書英語ではなく、実践英語を身につける。
英語もトレーニングも、周りを気にせず学べる、
完全マンツーマンレッスン。
英語 × パーソナルトレーニングの
日本初のジムです。
筋トレ後は
脳のゴールデンタイム。
実は、運動をしたあとの脳は
いちばん「覚えやすい状態」になると言われています。
だからこそ、英語とトレーニングは相性がいいのです。
運動によって、脳が「学習モード」に切り替わり、新しい言葉を吸収しやすくなります。
体を動かすことで、記憶に関わる脳の働きが活発になります。
運動のあとは、学んだことが自然と定着しやすい時間帯です。
運動のあとに学んだことは、
「なんとなく覚えている」ではなく、
しっかり身につきやすいと言われています。
運動のあとに学んだことは、
「なんとなく覚えている」ではなく、
しっかり身につきやすいと
言われています。
